メンタルオーガナイズエッセンスセミナー

 

【こんな方におすすめです】

・イライラしてばかりだけれども

 本当はもっと穏やかでいたい

 

・自分は今後何をしていけばいいのか

 分からない

 

・落ち込むことばかり起こる

・メンタルオーガナイズについて

 知りたい

 

 

 

 

 感情や状況に振り回されず、

自分らしく生きるための心の

コントロールのしかたを

学びます

 

 

 

【参加者の声】

心の中が乱れていたら、片付けも出来ないなぁと実感。
受講して心の中の整理ややり方などが身についた。
セミナー前より心の中が軽くなった。
考え方をかえてみるだけで楽になったり、
本当に救われました。

やってみたいまた1つの目標ができました。
まずは目の前の目標から、頑張っていきたいです。

今日のセミナーを活かして、また日常にたくさん
とり入れてみたいです。

また機会がありましたらぜひ受講させてください。 本当に心が軽くなりました。
ありがとうございました♡
周囲に振り回される、合わせてばかり。
自分の軸がなく悩んでいましたが、 受講して自分との向き合い方が変わった。
もっと何がしたいか、自分にきいていきたい。

なんだかモヤモヤがすっきりした。
受けて良かったです。子育てにも生かせそうです。
過去にあった事や言われた事にとらわれて、
そこから前に進めなくなっていて受講しました。

考え方で気持ちが変わる。自分で感情を選ぶことが
出来るという事を知れた。

今日は友人に誘われて何となく来てみましたが、
自分に対しても前に進む為に考え方を色々と見直す
ことができそうですし、
子供に対しても○○に当てはめて教えたり
出来そうで お話しを聞けてとてもよかったです。

感情的に怒ることで悩んでいましたが、
考え方によって、自分の感情を変えることが
出来るんだと思いました。

いかに自分がしなきゃいけないという考えに
固まっていたかという事に気付かされました。
また、●●の時の感情を思い出す事ができ、
ちょっとポジティブな感情が沸きました。

文字にしてみたり、皆さんと話す事によって
気付かされる事があり、とても楽しかったです。
自分はだめ、出来ない・・・など
負の感情ばかり増えてたけど、 改善方法が
分からず困っていたので

考え方を学ぶことができ、 改善のきっかけを
つかめた気がします。

自分と向き合ってみて実践してみたいと思います。
最近、あまりやる気がおきておらず、何となく
1日1日を過ごしていたので、自分の心のコントロールふり幅をもっと小さくできないかと、悩んでいた。

セルフコントロールの仕方を教えてもらえて、
自分の感情をうまくコントロールできそうな気がした。
心を整える事が、すべての事をいい方向に
導いてくれると思った。

念願の牧さんの講座に初回に参加できて、
本当に嬉しい気持ちでいっぱいです。
とてもリラックスしてワークも取り組めて、
楽しい時間になりました。

 

 

 

 

①自分らしく生きる

   価値観や目標の選び方

 

②感情をコントロールする

   賢い行動の選び方

 

③状況に振り回されない

   見方の選び方

 

 

 

について、心のしくみや自分で心を

整えるポイントをワークを交えながら

学んでいきます

 

 

*このセミナーは、
空間を片づけるように心の中を整理する

メンタルオーガナイズ個人セッション」の

 

エッセンスを凝縮してご紹介するセミナーです

 

 

 

もっと自分らしく

 

もっと生きやすく

 

これからどう生きていきたいのか、

気持ちを整理して、

自分で自分の機嫌をとるためのヒント

をお伝えいたします

開催日時

 

 

 

 

開催日:2019年11月18日(月)

 

時間:13:30~16:00

 

会場:福岡県久留米市講師自宅

 (詳細はお申し込みの方にお伝えします)
 駐車場2台分あり/当日先着順/近隣にコインパーキングあり
 JR久留米駅徒歩5分/西鉄久留米駅バス10分

 

受講料:4,950円

 

 

受講料のお支払方法:銀行振込またはクレジット(paypal) 

 *お支払いを確認次第お申込み完了となります

 

定員:6名

 

お申込期限:定員になり次第終了、または11/17まで

 

お申し込み方法:お好みの方法でお申し込みください

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 *参加希望日とセミナー名をご連絡ください

 

 

 

 

 

 

 

*協会規定により、お子様の同伴はご遠慮いただいております
*最少催行人数に達しない場合、開催を延期する場合がございます

*このセミナーは一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会のメンタルオーガナイザー有資格者のみが開催できる講座です

             講師自宅会場

 

【講師自宅会場について】

下記に当てはまる方はお申込み前にお気軽にご相談ください

 ●犬関連のアレルギーのある方、犬が苦手な方

   (主催者自宅会場では室内犬を飼育しています。当日は別室に隔離しております)
 ●階段等、お1人では昇り降りの出来ない方
 ●その他不安のある方


【講師プロフィール】

伊藤 牧 (いとう まき)

社)日本ライフオーガナイザー協会認定

メンタルオーガナイザー®

 

 

 

 

 

*お申込みから3日以内に必ずお返事をしています。返事が届かない場合は迷惑メールフォルダをご確認いただくか、torinokurashi@gmail.comまでご連絡いただけますよう、よろしくお願いいたします。

 

 

 

    連絡先:torinokurashi@gmail.com
 電話:090-6565-4978

 

 

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2日前から当日のキャンセルについては、返金不可となります。その場合、対象講座や他セミナーの振り替えをおすすめします。

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