「コロナのおかげで」を考えてみる【M-cafe読書会　レポ】

福岡久留米

部屋と心の片づけコンサルタント

伊藤牧です

今日は心の片づけM-cafe読書会の日でしたが、
このご時世なのでオンラインにて開催。

オンラインで上手くできるかなぁ・・・と不安だったので、

九州のメンタルオーガナイザー仲間に声をかけて

練習に付き合ってもらいました^^


おかげさまでなんとか落ち着いて臨むことができました。

お付き合いいただいた皆さま、感謝！！

今日読んだ個所は、4章の

「過去への執着を手放す」

M-cafeでは本を輪読したあと、フセンに

文章を抜粋していくのですが、

「私たちの人生には

ときどきドラマのようなことが

起こります」

『しなやかに生きる心の片づけ』ｐ125

「今の自分にとって

どういう意味を持っているのかに

注目する」

同p117

「（ネガティブな出来事も）

無理にでも「○○のおかげで」と

言ってみると、続く言葉が変わってきます。」

同ｐ103

のことばに

今の世の中の状況と照らし合わせて

グサグサときました。

「コロナのおかげで」のお題で

色々とアンサーを出し合ったり^^

（安心・安全な場で

心置きなくお話ししていただくために、

読書会のシェアの内容は

参加者さんたちだけの秘密なので

ブログには書きません^^）


人と話すことで自分一人だけで

思っている、思い込んでいることって

ガラッと変えられたりするな、

と思った今回のM-cafe読書会でした。

次回開催は5/27（水）10時から^^

その頃の状況次第で、

JR久留米駅徒歩6分のカフェか、

オンラインで

開催します。

リアルなら参加したい/

オンラインなら参加したい

という条件付きでもOK!

一緒にお話ししましょう♪

オンラインの場合はZoomという

会議システムを使用します。

初めての方には丁寧にナビゲートいたしますので

ご安心くださいね。

引きこもり生活、まだまだ続きますが

自分を癒してくれるアイテムを

利用しながら

自分の心の舵をしっかり握って

心身共に健康に過ごしたいですね^^